チャットレディでメンタル崩壊！ それでも辞めなかった対処法10コ
- おいブス
- 早く脱げよ
そんな暴言を頻繁に浴びせられるチャトレ（チャットレディ）。
私も一度はメンタルが崩壊しました。
それでも辞めなかったのはなぜか？
私の実践した10コの対処法をまとめました。
当記事は文章作成の専門家【行政書士】が監修しています
【保有資格】 国家資格キャリアコンサルタント / ファイナンシャルプランナー / Webライティング実務士 ほか
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目次
対処法① 慣れる
チャトレは初日が一番キツイです。
チャットレディの仕事内容は接客業。
時には自分のプライドや気持ちを犠牲にして、お客の機嫌を取らなくてはなりません。
そんな仕事を続けていると、
「底辺に落ちてしまった」
「男性の奴隷になってしまった」
という風に感じて、
強烈な自己嫌悪に襲われることも。
何事も「慣れる」「気にならなくなる」。
この反応を心理学では「順応」「順化」と言います。
「慣れ」の力は驚異的です。
「ガラスのハート」
「豆腐のメンタル」でも大丈夫。
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対処法② 無視
嫌なお客に当たったら無視するのがおすすめです。
お客を「選べる」のはチャットレディの大きなメリット。
フィーリングが合わない、チャットがきついと感じたら…
着信もメールも無視しましょう。
言い返しても消耗するだけ。
それでも報酬は稼げますが…
メンタルを優先するなら、相手にせず通話を打ち切りましょう。
対処法③ ブロック
- 無視しても着信が大量に入る
- 暴言メールが送られてくる…
そんな場合はブロックがおすすめ。
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対処法④ メールレディ（メールのみ）で働く
チャトレでメンタルを削られる方には「転職」もおすすめ。
収入は大きく減りますが、メールを通じて良いお客に巡り合えることも。
「メールで親しくなった男性とだけチャットする」稼ぎ方もおすすめです。
参考記事はこちら ↓
対処法⑤ テレフォンレディ（音声のみ）で働く
私みたいに「自分の容姿でメンタルを削られる」人におすすめの方法。
待機画面（自分の顔）を見ずに済むので、メンタル的にはかなり楽。
容姿に関する誹謗中傷も大幅に減ります。
音声のみの通話で「まともな人」に当たったらチャンス。
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対処法⑥ サポート窓口に相談する
大手サイトは必ず「サポート窓口」を用意しています。
24時間体制で、メールサポートや、専属の女性スタッフが応じてくれる窓口も多いです。
しかも、相手はトラブル解決のプロ。
迷惑客の「強制退会」「アカウント停止」など、根本的な対策を講じてくれることも。
まさにチャットレディにとっての「何でも屋」。サポート窓口は最強の味方です。
対処法⑦ 変装する
「顔バレ」や「身バレ」の不安を解消する方法としておすすめです。
スノー系のアプリを使えば、顔を「盛る」のも簡単。集客効果もあって、顔バレ・身バレも予防できます。
普段と違うメイクでイメチェンするのも方法の一つ。
変装するとメンタルが安定して、ストレスフリーでチャットできるようになる人も。
人見知りのある人には特におすすめです。
参考記事はこちら ↓↓
対処法⑧ 「性格」は変わらない。変えるべきは「生活」
私みたいに生まれつきメンタルの弱い人間は、恐らく一生変わりません。
- 働き過ぎていませんか？
- 昼夜逆転の生活が続いていませんか？
- 睡眠時間は足りていますか？
- お酒や暴飲暴食に逃げていませんか？
生活の乱れはメンタルの乱れにつながります。
心身の健康を意識的にケアして、より「ゆとりのある生活」を手に入れましょう。
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対処法⑨ チャットレディを「休む」
チャトレは「働き過ぎ」でメンタルを病むことも多いです。
むしろ売れっ子ほど、日常的に緊張感を強いられる女性が多いようです。
仕事と私生活の境目も曖昧になりがち。
週に１日～２日くらいは、しっかり休みましょう。
午前・午後・夜間・朝までという風に時間を区切って、オンとオフを明確に。
チャットを断ると、常連さんが離れちゃうかも…
と心配な場合は、事前にお休みの日程を連絡しておきましょう。
「ドタキャン」さえしなければ大丈夫。
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対処法⑩ チャットレディを「辞める」
チャット中に動悸がする、吐き気や腹痛に襲われる…
今はしっかり心身を休めるべき。
すぐにチャットレディを辞めて、生活をリセットしましょう。
- いつ再開しようかな…
- 常連さんに断りの連絡を入れた方が良いかな
なんて悩む必要はありません。
自身のメンタルを最優先に、すぐ行動に移りましょう。
参考記事はこちら ↓↓
メンタルが弱い人におすすめ！「完全ノンアダルト」の求人なら無理なく稼げる
チャトレ（チャットレディ）は「登録するサイト選び」も大切。
求人によっては待遇やお客の質が悪く、毎日メンタルを削られてしまいます。
露出行為や卑猥な言動が禁止されているので、安心・快適に働けます。
特に以下の求人はストレスフリー。
質の良いお客と手厚い報酬＆サポートが保証されています。
ライブでゴーゴー
チャット１分70円（時給4,200円）
完全ノンアダルトの最大手です。
動画配信やメール、ブログでも稼げる仕組みあり。
「親バレ」「学校バレ」を回避しつつ、チャトレを始められます。
自宅に書類が届いたり、電話がかかってくる心配もなし。
匿名性も含めて、安全性は抜群です！
登録後の１ヶ月は「新人期間」でボーナスあり。営業不要で、優先的に着信が入ります。
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・執筆責任者／メールレディハピ編集部
・顧問弁護士／弁護士法人えそら
・商標登録／登録番号「１・２」
・姉妹サイト／マイハピ
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監修の先生ご紹介
メールレディハピを監修していただいている専門家の先生をご紹介いたします。
「えそら」という法人名には、どんな夢も実現できるという願いが込められています。
馬場弁護士は京都と鹿児島で育ち、名古屋大学法科大学院を卒業して司法試験に合格し、弁護士としてのキャリアをスタートしました。
最初は交通事故などの損害賠償案件に取り組み、その後総合法律事務所を設立して企業法務や労働問題、離婚、刑事事件など様々な案件に携わりました。
この経験から、馬場弁護士は日本における中小企業に対するリーガルサービスの不足を実感し、法律業界の働き方の変革が必要であることに気づきました。
そのため、同じ理念を持つメンバーと共に弁護士法人えそらを設立し、相談者と依頼者の利益回復に貢献することを目指しています。
法人では国が定めた最低限の能力を意識しつつ、日々の努力を続け、新たなリーガルサービスの実現に向けて構成員一同が精進していくことを宣言しています。
弁護士法人えそら様の公式HP
